מפגשי ייעוץ - למה באמת תוכלו לצפות?

מפגשי ייעוץ - למה באמת תוכלו לצפות? מה קורה בחדר הייעוץ? איך באמת יעוץ? מצא תשובות לכל השאלות שלך.

ייעוץ למה לצפותמהו פגישת ייעוץבֶּאֱמֶתכמו? האם יש מבנה מסוים בפגישה, מה המטפל שואל את הלקוח? איך זה באמת עוזר לך? אלה שאלות שאנו נשאלים לעתים קרובות ב- Sizta2sizta. אז שאלנו אחד משלנו ברחוב הארלי, לונדון, מישל בסאם, כדי לשפוך קצת תובנות ולספר לנו בדיוק מה לקוח יכול לצפות מפגישת ייעוץ איתה.



לאחר ייעוץ גירושין

מישל בסאם מתאמנת כבר 13 שנים. תואר שני שלה ביעוץ ופסיכולוגיה ויש לה תעודות בטיפול פסיכו-סקסואלי וטיפול בזוגיות, טיפול פסיכודינמי , ו טיפול התנהגותי קוגניטיבי . היא רואה לקוחות פנים מול פנים בלונדון ועושה ייעוץ בסקייפ וטלפון.



כשתזכור שאף שני פגישות ייעוץ אינן זהות לעולם - לכל מטפל יש את הסגנון האישי שלו ומערך אחר של חוויות אימון, וכל לקוח הוא כמובן גם ייחודי - זה מה שהיה למישל לומר.

מדוע אנשים מגיעים לייעוץ?



אנשים נכנסים לייעוץ מסיבות רבות. הם באים מכיוון שהם רואים בעצמם התנהגות שלא חוו בעבר. או שהם לא אוהבים את הדרך שבה הם מגיבים לבן הזוג שלהם בצורה שלילית, או את הציבור הרחב, למשל בתחבורה ציבורית משהו מרגיש לא ממש בסדר. הם מגיעים לייעוץ כי הם חשים בעצב נפשי. יש נושאים שמתרחשים בחייהם שגורמים להם לחוש שיבוש בפנים; בנפשם או בנפשם הם אומללים. יתכן שהם עוברים בדרך של דיכאון או חשים חרדה ממשהו שהם עומדים להתמודד איתו. או שהם מודגשים יתר על המידה.

האם צורך בייעוץ הוא סימן לחולשה?

זה מאודחָזָקכאלה שמגיעים לייעוץ כי זה יכול להיות מאוד תובעני. אתה מוותר על הזמן ולמעשה אתה מתחייב לעצמך את הזמן הזה וגורם לעצמך לקוות להרגיש טוב יותר דרך התהליך הזה.



מה הטעם לפנות לייעוץ?

ייעוץ- למה לצפותאני תמיד מרגיש שאנשים הם כמו בצל. אנו קולפים לאט לאט כל שכבת בצל, מגיעים לליבה ואז מסוגלים להרים את עצמנו ולהרגיש שאנחנו אדם מוצק וטוב. לאחר מכן אנו מסוגלים להקרין זאת, ואנשים מאושרים מציירים אנשים מאושרים. כאשר אנו מוציאים את הנעימות הזו לעולם אנו יכולים לקבל אותה בחזרה. וכשיש לנו הערכה עצמית טובה זה מה שקורה. אנו למדים את כל זה בחדר הייעוץ.

השפעות פסיכולוגיות שליליות של ניתוחים פלסטיים

איך תדע שאתה עם היועץ המתאים עבורך?

אתה רוצה להרגיש כשאתה נכנס לחדר שאתה האדם החשוב ביותר, לא שהמטפל עושה עבודה ואתה פשוט עוד לקוח. אני באמת אהיה עצוב מאוד אם מישהו מהלקוחות שלי יחוש בכך. אתה החשוב!

אוקיי, אז החלטתי לנסות מושב. מה קורה לאחר מכן?

אתה מצלצל לצוות שלנו. לאחר שתזמין מושב תישלח אליך מידע אודות Sizta2sizta ושאלון אודותיך, כמה פרטים אישיים. ותתבקש למלא טופס קצר כדי לראות אם יש אפשרות שאתה בדיכאון, ותשאל כמה שאלות לגבי מה אתה מרגיש שאתה בא לטיפול, ובעיקר מה אתה מקווה לצאת מהטיפול . אם אין לך מושג זה בסדר לחלוטין.

איך להיות פסיכולוג ייעוץ

אז אני מופיע לפגישה הראשונה שלי. מה קורה?

הלקוחות שלי נכנסים, מתיישבים ומעבירים את הניירת שלהם. ברגע שדלת זו סגורה ואתה יושב נחמד ונוח, המטפל הוא זה שיגרום לך להרגיש מסוגל להירגע, ומסוגל לדבר בכל פעם שאתה מרגיש מוכן לדבר. אתה לא צריך להרגיש ממהר. זכרו, אתם החשובים.

אני פשוט מדפדף בניירת לרעיון בסיסי ושם אותו בצד אחד כי אתה זה שחשוב. לאחר מכן אנו מוכנים להתחיל בשאלה ותשובה, אבל אני לא מתכוון להסתובב ולהגיד איך זה או אחר גורם לך להרגיש או לתת לך עצות, אני מחכה שזה יבוא ממך.

אז מה אתה שואל בדרך של שאלות בפגישה הראשונה?

מה זה ייעוץ

מאת: סוהל פרבז האק

אני שואל לקוחות לקוחות לגבי דברים שמשפיעים על מצב הרוח, כמו שימוש באלכוהול וסמים. ואנחנו עוברים שאלות בסיסיות על המשפחה, אם הם נשואים או בקשר, איך הם רואים את הקשר הזה. אם מערכת היחסים יוצרת מתח רב עבורם, או שהם פוגעים בעצמם מכיוון שהשותפות יוצרת דימוי עצמי נמוך, אנו מתחילים להסתכל על דברים מסוג זה. זה נותן לי סקירה לראות כיצד אנו יכולים להתקדם בעתיד.

אני שואל איך היחסים שלהם עם הוריהם, ואם ההורים שלהם עדיין במדינה הזו. אני שואל מה הם עושים לפרנסתם, ומה בן / בת הזוג שלהם או בעלהם ואשתו עושים למחייתם, כדי לראות איזה סוג של לחץ יש להם מחוץ לזוגיות שלהם. אני רוצה לברר איך הלקוח שלי נמצא מחוץ לחדר הטיפול. ככל שהלקוח יכול לספק לי יותר מידע, כך אוכל להיות אינטראקציה עימם יותר ובתקווה לעזור להם לעבור אותם.

כיצד אוכל לדעת שאני יכול לסמוך על יועץ?

דוגמה להעברה נגדית

הכל חסוי שהלקוח מכניס לחדר. אני מסביר לכל הלקוחות שלי שכל מה שהם יגידו נשאר בין הקירות ואני לא דן בזה בקבלה או כשאני חוזר הביתה בחיי היומיום שלי. מבחינה חוקית במקצוע זה עלינו ללכת לפיקוח ואני מסביר ללקוחות על כך שאם יש לי משהו שעשוי להטריד אותי או שאני רוצה נקודת מבט אחרת, הייתי לוקח את הנושא הזה למפקח שלי. אבל אני לא אזכיר שמות או שום דבר אחר וההשגחה שלי מפיקה את העבודה שאני עושה עם הלקוחות שלי.

האם מישל רושמת הערות? האם אתה צריך לדבר על רגשות אובדניים בפגישת ייעוץ? איך מישל קובעת כיצד היא תעבוד איתך לאחר הפגישה הראשונה? מה אם הלקוחות שלה לא חושבים שהיא המטפלת הנכונה? גלה תשובות לכל השאלות הללו ועוד מאת צופה בראיון הווידיאו.

אם מישל נשמעת כיועצת המתאימה לך, מדוע לא

אם יש לך הערות או שאלות לגבי מאמר זה, אנא פרסם למטה, אנו אוהבים לשמוע ממך.