על היותך פסיכולוג יעוץ למתאמן - חוויות ממקור ראשון

פסיכולוגית לייעוץ מתאמנים דנה בחוויות אישיות בשנה הראשונה שלה - אתגרים בעבודת הלקוח וקשיים במציאת מיקומים.

חוויות של פסיכולוג יעוץ למתאמן - סוף הסמסטר הראשון



איך להעסיק את עצמך כשאתה בדיכאון

פסיכולוג ייעוץ למתאמניםמהלא מודע למודע



לחניך שנה א 'הלומד דוקטורט ב פסיכולוגיה ייעוצית , תחושת המום יכולה להיות מוכרת.

אנשים נמשכים לעיתים קרובות למקצוע הפסיכולוגיה בשל תכונות האופי הליבה שלהם המהדהדות עם הכישורים הנדרשים לכך להיות פסיכולוג טוב , כמו אמפתיה או חום. עם זאת, יכולות להיות תכונות אופי אלה שמובילות אנשי מקצוע לא מאומנים להיות מעורבים יותר מדי ברגשות המטופלים שלהם, ומתאמצים להקים גבולות בדינמיקה הטיפולית. חמושים עם ניסיון מסוים בתחום בריאות הנפש יחד עם תואר בפסיכולוגיה, סטודנטים יכולים להוביל את עצמם להאמין שיש להם כבר את הכישורים הדרושים כדי להפוך לפסיכולוג ייעוץ.



המונח 'חוסר יכולת לא מודע' נטבע במקור על ידי אברהם מאסלו, ולעיתים יוחס לאותם סטודנטים שאינם מודעים במקצת למסע שהם עומדים לצאת. 'חוסר יכולת מודעת' הוא העמדה המבטיחה יותר של מימוש התלמידים את העולם העצום של הידע הפסיכולוגי בו הם נמצאים כעת.

זה קרה לי כשעמדתי בספריה בקולג 'ריג'נט'ס בלונדון, והסתכלתי על קיר שלם של ספרים שנכתב על ידי פרויד ומאות טקסטים המוקדשים לייעוץ ופסיכותרפיה. הרגשתי מוצף לחלוטין, כשפניתי לחבר שלי ואמרתי 'אני באמת לא יודע כלום'.

חשיפה קלינית - בעיות באמפתיה



סטודנטים הלומדים על א נדרשים אבטח מיקום במסגרת ייעוץ / קליני כדי להשיג 50 שעות של זמן לקוח 1: 1 עד סוף השנה הראשונה. התמזל מזלי שהיה לי ניסיון בבית חולים פרטי כעוזר פסיכולוגיה לפני שיצאתי לדוקטורט בספטמבר הקרוב. פירוש הדבר היה לבצע עבודות מפתח מאתגרות שעובדות על חולים הפרעות אכילה ו הפרעות אישיות , בסביבות בעצימות גבוהה.

בהתחשב באופי העבודה הזו, הובלתי את עצמי להאמין שאני חייב להיות בעל 'מומחיות' מסוימת להתמודד עם מקרים מורכבים כל כך. עם זאת, כאשר הרהרתי בחרדה שחוויתי לעשות את עבודתי, הבנתי שאני משתמש באותה מידה בתכונות האופי שלי ובחוויות האישיות שלי, כמו גם באימון מיומנויות הייעוץ המוגבלות שלי לעבוד בצורה יעילה ככל האפשר. הניסיון היה אבק זהב ברכישת ידע ורכישת חשיפה להיבטים שונים של בריאות הנפש, והמטופלים הגיבו טוב - אך האם אני שמרתי על עצמי?

השתקפות נוספת הובילה אותי להסתכל על החרדה בעבודה עם מטופלים הסובלים מבעיות נפשיות. כאדם שהוא אמפתי באופן טבעי, הייתי 'ספוג' לצרכים ולרגשות של מטופלים. הייתי מרגיש את המתח הזה ברגע שאדרוך על מחלקות בית החולים. תכונת אופי זו נתנה לי מידע רב על רגשות המטופלים שעזרתי להם, אך עולמי הפנימי שלי הרגיש לא מאוזן.

הבנתי במהירות שאני זקוק לעזרה בהתעטפות - היכולת למתוח את הגבול בין רגשות המטופלים שלי לבין רגשי, ולפתח את עצמי כדי לבנות איתם מערכות יחסים מתקנות. בתואר הדוקטורט מוצע שהמתאמנים יתחילו במיקום העוסק בלקוחות עם בעיות בינוניות-בינוניות, כדי להטמיע מיומנויות ייעוץ ליבה ולהפחית את הסיכון לחרדות גבוהות הקשורות לקבוצות לקוחות מורכבות.

קבלת התמיכה הנכונה

פיקוח ותרגול רפלקטיבי מהווים אלמנט מרכזי בהכשרה בפסיכולוגיה, ושניהם חשובים ביותר בסיוע לתלמידים לצמוח, להתפתח וללמוד. הפיקוח הוביל אותי לדבר על מקרה אחד במיוחד, בו הרגשתי שחולה רוצה להתיידד איתי. ידעתי שזה מידע חשוב שהמטופל ידע, אבל הרגשתי בלחץ ולא ידעתי לשקף את המידע הזה בצורה טיפולית.

פיקוח עזר לי לבטל את הבחירה במערכת היחסים ולבחון אלמנטים ' הַעֲבָרָה 'ו'העברה נגדית', מונחים אשר הוקמו במקור על ידי פרויד. זה עזר לזהות אילו אלמנטים היוו חלק מרגשותיו ומניסיונו של המטופל, ואילו רגשות היו החומר שלי. לאחרונה פטרוסקה קלרקסון (2003) פיתחה מודל לבניית מערכות יחסים טיפוליות - תיאוריה שעזרה מאוד בבסיס חוויותיי להרגיש כמו 'ספוג' לרגשות וכיצד להחזיר את החומר הנכון שיעזור ללקוח.

השתתפות בטיפול אישי היא גם דרישה של , שם סטודנטים לפסיכולוג לייעוץ למתאמנים יראו את המטפל שלהם במשך לפחות 10 מפגשים בשנה הראשונה, ויגדלו בשנים האחרונות של הקורס. בטיפול האישי ניתן לעבוד על חוויות העבר ורגשותיו של המתאמן, ואז ניתן לזהותם ביתר קלות בחדר הטיפול עם לקוחות. הבנתי שהתגובות החזקות שלי כלפי מטופלים מסוימים הן בבחינת השתקפות של החומר שלי, שניתן לעבוד איתו עם המטפל האישי שלי. עבודה זו יכולה להיות כואבת או מעוררת חרדה, אך זוהי עקומת למידה מתמדת עבור חניך ייעוץ במטרה להפוך לאיש מקצוע מעוגל היטב.

איזון הקורס ואורח החיים

רוב המתאמנים מוצאים את עצמם במצב של אבטחת מימון. מסיבה זו בחרתי בדוקטורט במשרה חלקית, המתקיים יום אחד בלבד בשבוע באוניברסיטה. משמעות הדבר הייתה חיבור אחד בן 3500 מילים בקדנציה הראשונה והצגת קבוצה מוערכת.

במהלך הסמסטר הראשון בחנו מחדש את כישורי הייעוץ שצולמו וביקורת, וכן השתתפנו בהרצאות בשיטות מחקר. זו הייתה ההשפעה המדהימה של 'שולח' את מרבית החניכים, שכן התחלנו להבין את עצמות המשימה העומדת בפנינו כאשר אנו עומדים מול לקוח. לבטל את הדינמיקה של היחסים הטיפוליים ולבחון את כל ההתערבויות והמודלים האפשריים היה די מרתיע!

ייעוץ לאכילת יתר

עם ה- NHS עובד כיום יותר עם גישות CBT התמקדנו בהיבט זה ופיקחנו בניסיון ליישם את המודל. כמו כן, הוטל על המתאמנים למצוא מיקום כדי להשיג את שעות הלקוח 1: 1 שלהם, שדרשו הרבה תכנון וניירת קדימה, כדי לקחת יום בשבוע.

את הקיץ לפני הדוקטורט ביליתי בתכנון אורח חיי בעבודה. מסרתי את הודעתי למשרה מלאה והבנתי שאני זקוק למשרה גמישה עם מתח מינימלי. התמזל מזלי להכניס לעבודה משרדית קודמת כ- PA, והבטחתי חוזה לשלושה ימים בשבוע. זה השאיר יום אחד להשמה ויום אחד להרצאות באוניברסיטה, עם משמרות בסוף השבוע בבית החולים הפרטי לצורך חשיפה קלינית. לאחר שסיימתי את הסמסטר הראשון שעבדתי בעיקר 6 שבועות, די לומר שאני מותש ולא יכול לחכות לחופשת חג המולד!

עם זאת, הסיפוק שנצבר מהוצאות חודשים כה פרודוקטיביים ומאתגרים הוא עצום. קריירה בפסיכולוגיה היא מחויבות עצומה אך היא בהחלט משתלמת - נהנתי מאוד לפגוש את האנשים שהם חלק מהעולם הזה ומרגישים נרגשים ממה שיכול להביא בעתיד. כחבר ב- BPS (המתאמנים מתבקשים להיות חברים באגף לפסיכולוגיה ייעוץית), ניתן להזמין הרצאות וכנסים, המביאים את הסטודנטים לקהל עם פסיכולוגים מיומנים אחרים והתמחותם.

מסיימים

סרטוני הפרעת התנהגות

הכשרה בפסיכולוגיה היא התחייבות ברמות רבות, שאנשים צריכים להרגיש שהם מוכנים לצאת אליהם. אחד המתחים הרבים המתאמנים הוא הכרה והתמודדות עם מצבי חרדה להם הם זקוקים לתמיכה הולמת. קבלת גישה לתמיכה זו ושימוש יעיל בה היא חשיבות עליונה בהבטחת אנשים 'עטופים' ומשתמשים בחוויותיהם כדי ללמוד עוד על לקוחותיהם ועל עצמם.

התמזל מזלי שיש לי תמיכה נהדרת בפיקוח ובהוראה טובה באוניברסיטה כדי לשקף את עצמי ולהשתמש בתיאוריה פסיכולוגית כדי לבסס את החוויות שלי. מודעות בקרב אנשי מקצוע לא מאומנים יכולה לסייע בדרכי שיתוף פעולה רבות יותר לתמיכה זה בזה למרות האתגרים הללו. על פי המודל, השלב השלישי במסע הוא להגיע 'יכולת לא מודעת ', אשר מקווה שיגיע לאחר חשיפה ותרגול רב של שימוש במיומנויות. ניסיון השמה, יחד עם התמקדות בשיטות מחקר והרכבת הצעת עבודת גמר עד סוף שנה א ', עומד על הסטודנטים במצב טוב להגיע לשלב הסופי בתהליך ולהפוך'כשיר במודע '.

יסמין צ'יילדס-פרדו

קלארקסון, פ '(2003). הקשר הטיפולי. Whurr Publications בע'מ לונדון.

https://dcop.bps.org.uk/