מכור לאהבה? הסוגים השונים של התמכרות לאהבה

האם אתה מכור לאהבה? התמכרות לאהבה יכולה למעשה להתבטא בארבע דרכים שונות, ואתה יכול להיות רווק לחלוטין ועדיין מכור לאהבה. מהן ארבע הדרכים להתמכר לאהבה?

מכור לאהבה

על ידי: רנה דנה



האם אנחנו באמת יכולים להתמכר לאהבה?בהחלט. למרות שזה שלנורעיונותשל אהבה שאנחנו מכורים אליה על פני האהבה האמיתית והקיימת עצמה.



ייעוץ לבני נוער

אם אנחנו מכורים לאהבהשֶׁלָנוּ מחשבות והתנהגויות לא בריאות סביב אהבה והרומנטיקה מתחילה לשלוט בנו. התוצאה היא חיי סודיות ו בושה .

למידע נוסף על התמכרות לאהבה ואיך היא נבדלת אהבה בריאה , קרא את הקטע המחובר שלנו, ' מהי התמכרות לאהבה? '.



הסוגים השונים של התמכרות לאהבה

'התמכרות לאהבה' הוא מונח מטריה המיושם בכמה קטגוריות של התנהגויות לא בריאות.

יש התמכרות לאהבה כללית, אך גם התמכרות לרומנטיקה, התמכרות לאנשים והתמכרות למין.

שים לב שאתה עלול להיכנס למספר קטגוריות של התמכרות לאהבה, או לעבור שלבים שבהם אתה יותר מסוג אחד מהשני. הקטגוריות פשוט קיימות כהנחיות, כך שאתה והעוסק בבריאות הנפש שלך יכולים להבין ולדבר על ההתמודדויות שלך.



התמכרות לאהבה

אם אתה בדרך כלל 'מכור לאהבה', תעדיף מערכות יחסים ותשומת לב של אחרים מעל לכל דבר אחר.ההתמכרות כאן היא לתחושה של נבלע באחר . תהיה לך אמונה נסתרת שאתה לא שלם כמו שהוא, אבל צריך שמישהו אחר 'ישלים' אותך ויגרום לך להרגיש מאושר.

תסמינים של התמכרות לאהבה יכולים לכלול:

מכור לאהבה

על ידי: מכור לפיקסלים

לקבלת מבט ברור יותר על התמכרות לאהבה, עיין במאמר שלנו, 'מהי התמכרות לאהבה' .

התמכרות לרומנטיקה

התמכרות לרומנטיקה יכולה לקרות גם אם אנחנו תמיד רווקים.

פסיכולוגים פסיכומטריים

אם אתה 'מכור לרומנטיקה' אתה נצרך על ידי רעיונות של אהבה אפית ואגדות. זה התחושה של להיות מאוהבאתה מכור. בשורש כאן יכול להיות קורבנות ורצון להינצל .

התמכרות לרומנטיקה יכולה להוביל להיות יותר ויותר מחוץ לחיים האמיתיים.אתה עשוי לחשוב שמישהו אוהב אותך וליצור תרחיש רומנטי שלם שאתה אומר לאחרים, גם אם האדם האחר אמר לך שלום רק פעם או פעמיים. במקרה הגרוע, אתה עלול אפילו להתחיל לפקוד מישהו.

תסמינים של התמכרות לרומנטיקה יכולים לכלול:

  • לסכן את עבודתך על ידי הסחת דעת מפנטזיות רומנטיות, קריאה בסתר של סיפורים מקוונים וכו '
  • אומר לא לאירועים חברתיים לשהות בהם ולקרוא ספרים רומנטיים / לצפות בסרטים רומנטיים
  • לעולם לא לקיים יחסים אמיתיים בזמן שאתה מחכה לנסיך / הנסיכה שלך
  • קורא לחלוטין סימנים מאחרים, קורא לפעולות זעירות כמו חיוך וכו '
  • פיתוח פנטזיות רומנטיות על עמיתים לעבודה / זרים על סמך סימנים כאלה
  • אובססיבי על מישהו, כמו מחקר ללא הפסקה, מדיה חברתית, עוקבים אחריהם, הולכים לאן שאתה מקווה שהם יהיו
  • רעיונות מנופחים יתר על המידה על כל אינטראקציה אמיתית (כלומר, אחרי שני דייטים אתה חושב שאתה בקשר).
  • חוסר הבחנה כשמדובר במעורבות רומנטית המובילה למעורבות לא בריאה כמו עניינים עם אנשים נשואים , או ענייני מקום עבודה שעלולים לסכן את הקריירה שלך.

התמכרות לאנשים

מכור לאהבה

על ידי: מארק סקיפר

התמכרות לאנשים חורגת הרבה יותר מאהבה ורומנטיקה. אנחנו חושבים שאנחנו 'זקוקים' לאדם בחיים שלנו, לא משנה מה, ומוכנים לסבול שזה יהיה כך.ההתמכרות כאן יכולה למעשה להיות לכאב עצמו.

במקרה הגרוע ביותר, התמכרות לאנשים יכולה להובילעוקבים אחר מישהו, נעצרים על הטרדה או פוגעים בפועל או תוקפים את מושא חיבתך.

תסמינים של התמכרות לאנשים יכולים לכלול:

  • לחשוב על האדם האחר כל הזמן
  • להכחיש את הצרכים שלך להיות סביב אדם
  • מבועתת מאיבוד הקשר של האדם
  • נשאר עם מישהו שמתעלל
  • להאמין לאדם האחר זה ה'גורל 'שלך, שאתה תהיה' אבוד 'או' כלום 'בלעדיו
  • מחוץ לשליטה הודעות טקסט / שיחות / מעקב אחר מדיה חברתית
  • רוצה לדעת איפה לאדם אחר כל הזמן
  • קיצוני קנאה ופרנויה כאשר הוא / היא מדברים עם אחרים או מתקשרים איתם
  • לעסוק בהתנהגויות מטורפות כדי למשוך את תשומת ליבו של האדם האחר או לעקוב אחריו, כמו יצירת פרופילי שווא של מדיה חברתית, לפרוץ למיילים שלהם, לחכות מחוץ לביתו, לבלות לאן שהוא הולך וכו '.

מין מין

מכור לאהבה

על ידי: רחל קרמר בוסל

התמכרות למין כרוך בחשיבה אובססיבית על יחסי מין וחיפוש סיפוק מיניבדרכים שיש לה השלכות שליליות עבורך ועבור אלה שאתה אוהב.

סמים למסיבות נלהבות

בבסיסו יש צורךלברוח, בין אם זה לברוח מחיים שאתה שונא, בושה שורשית עמוקה מאירועי עבר, , בְּדִידוּת , או כעס מודחק .

הרעיון שמכור למין הוא רק מישהו שיש לו הרבה עניינים פרועים הוא רק קלישאה.למכורים רבים למין יש מעט מאוד אם בכלל 'אמיתי', אך הם מחוברים למעגל של מיןהנאה עצמית, שימוש באתרי פורנו וכו '.

תסמינים של התמכרות למין יכולים לכלול:

  • לחשוב על יחסי מין כל הזמן, עד כדי כך שאתה תמיד מוסחת וממלא ביצועים נמוכים בקריירה, בחיי המשפחה וכו '.
  • שיש התנהגויות / מחשבות מיניות רבות שהן סודיות
  • מרגיש 'גבוה' כשאתה עוסק במחשבות / התנהגויות מיניות אלה ואז 'נמוך' ומלא בושה זמן קצר לאחר מכן
  • התנהגות מינית מסוכנת כמו יחסי מין לא מוגנים, יחסי מין עם אנשים לא הולמים כמו בן / בת הזוג של הבוס / חבר שלך, יחסי מין במקומות ציבוריים וכו '.
  • תמיד מחפש הזדמנות מינית / רואה בזולת כיבוש
  • התנהגות מסוכנת במקום העבודה כמו הסתכלות על חומר לא מתאים ברשת, אוננות בשירותים, רמיזות מיניות עם עמיתים
  • אומר לא לאירועים חברתיים כדי להישאר בבית ולצפות בפורנו / לקרוא ארוטיקה / הנאה עצמית וכו '.
  • חַתרָנִי קשרים אמיתיים ומערכות יחסים בגלל הצורך שלך בסיכון מיני, כגון בוגד בשותפים , לשקר להם על הרגלים מיניים שלך, או לשכב עם שותפים לחברים.

האם זה באמת עניין גדול אם אני מזהה שאני יכול להיות סוג של מכור לאהבה?

המשותף לכל הצורות הללו של התמכרות לאהבה הוא התלות באהבה (או רומנטיקה, או אדם, או מין) כדי לגרום לך להרגיש בסדר.המשמעות היא שאתה לא רק שולל את הצרכים שלך, אתה יכול לאבד את מי שאתה ומה חשוב לך.

לטווח הארוך התמכרויות אלה יכולות להביא לאותו סוג של תוצאות כמו התמכרות לסמים , כָּהֳלִיוּת , הימורים , כל סוג של התמכרות. התמכרויות שולטות בך, אינך שולט בהן והן מסיחות את דעתך עד לנקודה שאתה עלול , תאבד את החברים שלך , ולחבל בקשרים המשפחתיים שלך.

תעזור לי למצוא אהבה

האם זה 'התרחיש הגרוע ביותר'? אוּלַי.

אבל אפילו התרחיש הטוב ביותר של התמכרות לאהבה כרוך בדפוסים משתקים של תחושת לכודים בהתנהגויות שלך.וכמובן שיש את בְּדִידוּת , שנאה עצמית ובושה שהתמכרות מביאה.

אז זה חיוני, אם אתה מזהה שיש לך בעיה, לחפש תמיכה.זה יכול להתחיל בכך לפנות לחבר טוב שאתה בטוח שאתה יכול לסמוך עליו. אולי תרצה לקרוא כמה ספרים בנושא, או להצטרף לפורומים שבהם תוכל ללמוד לדבר בכנות על ההתנהגויות שלך, אך לשמור על פרטיותך. ייתכן שתרצה לנסות קבוצה של שנים עשר שלבים כגון מכורים למין ואהבה אנונימיים (SLAA) המחזיקים קבוצות ברחבי העולם.

תמיכה מקצועית מומלצת מאוד כאשר מתגברים על התמכרויות.זה עשוי להיראות כמו קבוצת תמיכה בהובלת יועץ מיומן, או עבודה אחד על אחד עם פסיכותרפיסט בעל ניסיון בעבודה עם אהבה והתמכרות לרומנטיקה.

Sizta2sizta מקשר אותך עם מטפלים בהתמכרות לאהבה ורומנטיקה מנוסים בכמה מקומות בלונדון. לא בלונדון? האתר החדש שלנו יוצר קשר עם מטפלים בסקייפ שעובדים איתך בכל מקום שאתה נמצא.


עדיין יש לך שאלה לגבי סוגי התמכרות לאהבה? פרסם בתיבת ההערות הציבורית שלנו למטה.