האם אתה מרגיש כמו כישלון ולא משנה כמה תתאמץ? האם התודה והעזרה העצמית לא עובדות? יש לך תחושות כישלון עמוקות והנה הסיבה
מהי הפרעת אישיות פרנואידית? מהם התסמינים, כיצד מטפלים בה בצורה הטובה ביותר, כיצד היא מתפתחת ומה גורם להפרעת אישיות פרנואידית?
למה אני כל כך מוסחת? במקום להניח שאתה פשוט מפוזר באופן טבעי בדוק את הסיבות הללו כדי לראות מדוע אתה מוסחת ומה אתה יכול לעשות בנידון.
סוגיות באינטימיות יכולות להיות שאנו מתקשים לקיים מערכות יחסים המקיימות אותנו ותמיד מרגישות בודדות. להלן מספר דרכים שיעזרו לך להתחבר לאחרים
תיקון ניכור משפחתי יכול להיראות רעיון טוב באותה תקופה, אך במהירות יכול להיות מכריע. איך תוכלו להכין את עצמכם לריפוי השבר?
מודאג מהילד שלך יש תסמיני התנהגות? למד מה הם וכיצד הסימפטומים של הפרעת התנהגות משתנים עם הגיל
נרקיסיזם יכול להתבטא כהפרעת אישיות. אנו מסבירים את הסימפטומים, הסיבות ואפשרויות הטיפול הקיימות להפרעת אישיות נרקיסיסטית.
ייעוץ חינם וטיפול בעלות נמוכה זמינים כיום אם אינך יכול להרשות לעצמך לשלם עבור טיפול פרטי. נסה את הטיפים הבאים לייעוץ בחינם.
כולנו יודעים איך זה לחוש פחד אבל כשפחדים לא רציונליים מתחילים להשתלט, זה יכול להרגיש שאין שום מניעה מהם.
מרגישים לבד כשמוקפים חברים ועמיתים? מה הגורם הסודי לבדידותך הסודית ומה אתה יכול לעשות?
התקפות פאניקה יכולות להכות באופן אקראי וללא לכאורה שום סיבה. להלן מספר תסמינים שיעזרו לזהות התקף פאניקה.
האם הבריאות הרגשית שלך טובה כמו שאתה חושב? נסה את שבע השאלות האלה. התשובות עשויות להפתיע אותך. ולמד את היסודות של בריאות רגשית טובה.
מהי טראומת ילדות וחווית אותה? טראומה כילד מוסתרת לעיתים קרובות או אינה מוכרת, אך בדקו תסמינים אלה של טראומת ילדות.
האם אתה ביקורתי יותר ממה שאתה מבין? למד את הסימנים לכך שאתה מחובר לביקורת עצמית ומדוע אתה מפיל את עצמך כל כך הרבה
טיפים להכרת תודה - האם היה לך תרגול של הכרת תודה, אבל אבל השתעממת מזה? למד כיצד להשתמש בהכרת תודה בעקביות כדי להגביר את מצב הרוח שלך.
מוצא את עצמך צורח 'אני שונא את המטפל שלי'? זה אולי לא אומר מה אתה חושב. לפני שתגיב יתר על המידה ותפסיק, קרא את רשימת השאלות שאתה צריך לשאול.
תסמינים של וורקהוליקה - ייתכן שיש לך את כל הסימנים עקב עבודה חדשה או חיים חדשים כיזם. מתי תסמינים וורקוהוליים הם סימן להתמכרות לעבודה?
קונפליקט ביחסים - כיצד ניתן לשנותו? 7 דרכים לעבור מקונפליקט לתקשורת.
להתגבר על פרידה אמור להיות קל אם בחרת לעזוב - נכון? לא בהכרח. למדו את הביולוגיה והפסיכולוגיה של להתגבר על פרידה.
מגיפה קשה, אך עבור אנשים רגישים, או 'HSP's', זה יכול להיות מאוד קשה מבחינה נפשית לעבור. כיצד ניתן לנווט ב- Covid-19 כ- HSP?
התשוקה נוטה להיות בשיא שבו הם מרגישים הכי חזק ואז בהדרגה פוחתים עם הזמן. להלן שבעה טיפים שיעזרו לעצור תשוקה במסלולם.
האם אתה תמיד הקורבן בחיים? יכול להיות שאתה משתמש בקורבנות כדי להשיג כוח ושליטה מבלי להבין זאת. למה אנחנו משחקים את הקורבן?
איך להתמודד עם אנשים מרושעים - תקועים עם עמית בריון, או עם סטודנט עמית שממשיך לבחור בך? אתה יכול לשלוט בתגובה שלך להתכוון לאנשים
אתה העצמי האותנטי שלך? להיות כזה יכול להיות אתגר, אך מאמר זה מציע טיפים וכלים עיקריים שיעזרו לך למצוא ולהיות העצמי האותנטי שלך.
להשתדל יותר מאחרים? אבל זה תמיד משתבש? או להשיג יעדים אבל להרגיש ריק? מדוע אינך מצליח למצות את מלוא הפוטנציאל שלך? סיבות פסיכולוגיות
משתגעים במהלך המגפה? כלי טיפול מנוסים ונבדקים לזמנים בעייתיים אתה יכול להתחיל להשתמש ברגע זה
התגוננות יכולה להיות הרגל מושרש שאיננו טורחים לחקור, גם אם בני זוג מתלוננים. אבל להיות אדם מתגונן שומר אותך בודד, ככה
גלה הרגלים רעים מסוימים העלולים לגרום לבעיות ביחסים נוספים ולהעמיס על הקשרים הבין אישיים שלך ולגרום לך למצוקה עוד יותר.
מריחואנה, פרנויה ודיכאון - הוכח כעת על ידי חוקרי אוקספורד כי מריחואנה גורמת לפרנויה, וכי היא מובילה לחשיבה מודאגת.
מהן מערכות יחסים בריאות, והאם אתה נמצא בזה? להלן המרכיבים החיוניים שעליך לדעת להתייחסות בריאה